หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนังย้วย
กระทู้คำถาม
เออคือผมอายุ16ปีตอนนี้น้ำหนัก91ตอนเเรกผมหนัก125ผมลดเหลือ91ผมมีปัญหาเรื่องหนังท้องมันย้วยช่วยบอกวิธีเเก้มาให้หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรถสำหรับขับไปทำงาน ไปกลับ 110 กม.
ปัจจุบันขับเวฟ 125 ซึ่งตอนนี้ซ่อมรถบ่อยมากๆเหมือนรถใกล้จะพังแล้ว เน้นใช้ขับไปกลับทำงานเท่านั้นครับ ผมสูง 180 cm น้ำหนัก 96 กก.เหมาะกับรถแบบไหนบ้างหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 8678910
ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนัก ไม่ให้พุงย้วยหน่อยคับ
คือผมลดน้ำหนักจาก125กิโล ตอนนี้เหลือ98 ลดโดยการคุมอาหาร คาดิโอ เวทเฉพาะช่วงบน อยากทราบว่าจะทำยังไงไม่ให้พุงย้วย เพราะตอนนี้พุงเริ่มนิ่มๆละ พอดีผมสะดวกที่บ้านคับแนะนำท่า ทำให้พุงไม่ย้วยที
สมาชิกหมายเลข 4872361
อยากทราบว่าแบบนี้เป็นหนังย้วยหรือว่าเป็นไขมันที่ยังเหลืออยู่หรอครับ ?
พอดีอยากทราบว่าแบบในรูปเป็นหนังที่ย้วยหรือเป็ยไขมันที่ยังเหลืออยู่หรอกับมีที่หน้าอกกับท้องล่างพอดึงมันจะยืดๆแต่พอบีบๆจะมีก้อนเล็กรอบเอวเลยครับเลยไม่แน่ใจว่าเป็นหนังย้วยหนือเป็นไขมันใต้ผิวหนังที่ยังมีอ
สมาชิกหมายเลข 5876225
น้ำหนักลดประมาณ 1.5โลภายใน16วันถือว่าปกติไหมคะ
เป็นคนน้ำหนักค่อนข้างเกินอยู่แล้ว อยู่ในช่วงวัยรุ่น แต่ช่วงนี้สอบแล้วแอบเครียดแล้วก็ไม่ค่อยมีเวลากินข้าวเยอะแบบปกติ ไม่ได้ออกกำลังกายหนักจนเกินไปแต่เดินค่อนข้างบ่อยกว่าช่วงก่อนค่ะ(ไม่ได้ทานของหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 6880218
ทำยังไงให้พุงไม่ย้วย
พอดีผมลดน้ำหนักโดยการ คุมอาหาร+คาดิโอ จาก125 ตอนนี้เหลือ100 พุงเริ่มนิ่ม ผมจะทำยังไงไม่ให้พุงย้วยคับ ที่บ้านมีแค่ดัมเบล จะซิทอัพก็ได้แค่50ครั้งแรงก็หมดละคับ แนะนำที เป้าหลายคือ80~85kg
สมาชิกหมายเลข 4872361
ตรวจตั้งครรภ์เเล้วขึ้น1ขีดทั้ง2รอบเเต่เมนไม่มาสักทีเเบบนี้ท้องไหมครับ
ตอนนี้เมนมาช้าเข้าวันที่13เเล้วเเต่ตรวจเเล้วขึ้น1ขีดสองรอบเเล้วครับ รอบเเรกตรวจตอนเย็นเเบบจุ่มตอนเช้าวันถัดมาก็ตรวจเเบบหยอดเเต่ก็ขึ้น1ขีดทั้ง2รอบครับเเบบนี้เสี่ยงอะไรมั่งคับ
สมาชิกหมายเลข 7214090
ช่วยทีค่ะอยากลดน้ำหนักแต่ติดที่ทำงานกินมื้อแรกตอนเย็นเลยแบบนี้มันจะลดไหมคะ
อยากลดน้ำหนักกกกตอนนี้คือพุงย้วยมากกดทำงานด้วยเริ่มกินมื้อแรกของวันตอน18.00บางทีก็19.00เลยค่ะแบบนี้จะลดยังไงคะ😭😭
สมาชิกหมายเลข 9239435
อยากลดน้ำหนักแบบไม่ให้หนังย้วยครับขอคำปรึกษา
สวัสดีครับ ผมอายุ23ครับน้ำหนักอยู่ที่125กิโล อยากลดให้เหลือสัก80กิโลครับ แต่กลัวหนังย้วยเดี่ยวจะอัพหุ่นปัจจุบันให้ชมครับ ส่วนอาหารเสริมก็ทานเป็น L-carnitine xtreme ของ dymatize กับ L-Arginine 1000 mg
สมาชิกหมายเลข 3716302
เล่าประสบกาณ์ดูดไขมันหน้าท้อง+เฟิร์มผิวย้วย J Plasma ใส่บิกินี่แซ่บลื๊ม!
สวัสดีค่าทุกคน ปังปอนด์จ้า วันนี้ปังปอนด์อยากมาเล่าประสบการณ์ตรงกับการดูดไขมันหน้าท้องลบปมในใจ! เพราะเคยพุงป่อง ใส่อะไรก็ไม่สวย หงุดหงิดกับหน้าท้องย้วยๆ แถมยังเป็นคนที่ไม
สมาชิกหมายเลข 7281402
น้ำหนัก80มีโอกาศย้วยมั้ยครับ
ผมอยากรู้มากครับคนน้ำหนัก80มีโอกาศย้วยมั้ยครับอย่างเช่นผมมีน้ำหนัก80ออกกำลังกายทุกวันหยุดหนึ่งวันกินอาหารครบทุกมือน้ำหยักลดไป7กิโลผมเอามือจิ้มตรงท้องมันนิ่มๆอ่ะครับแต่มันไม่ย้วยแต่มันมีโอกาศย้วยมั้ยคร
สมาชิกหมายเลข 5745624
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนังย้วย